Almonds vs Peanuts दोनों में से कौन ज्यादा फायदेमंद ?
हमारे में से काफी बड़े बुजर्ग को खाने के बाद मूंगफली खाते हुआ हमने देखा है लेकिन हमने कभी उससे …
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सिगरेट पिने वाले 100 काम छोडकर ये पढ़े ! जीभ पर उग गए बाल
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हेलो दोस्तों आज की जानकारी उन्ही लोगो के लिए जो सिगरेट पी रहे है. हालाकि आपके आस पास कोई ना कोई तो …
सिंधव नमक खाने के ये हैं अद्भुत फायदे - जानिए
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हमारी रसोई में कई ऐसे मसाले हैं जो सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होते हैं। अगर इसका सही तरीके से इस्तेम…
बरसात में खाते रहें ये वस्तु बीमारी रहेगी दूर!
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Monsoon Season (मानसून का मौसम) बढ़ती आर्द्रता, जल-जमाव और बैक्टीरिया और कीड़ों की वृद्धि के कारण स…
Kidney की पथरी के लिए घरेलू उपचार
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Hydrated (हाइड्रेटेड) रहने से Kidney Stone (गुर्दे की पथरी) को तेजी से बाहर निकालने में मदद मिल सकत…
यह काम 5 मिनट तक करें और सर्दी - खांसी दूर हो जाएगी
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Yoga (योग) इंद्रियों के साथ-साथ मन को भी नियंत्रित करने की सर्वोत्तम प्रणाली है। योग व्यक्ति को मान…
शरीर को कंकाल बना देगी विटामिन B 12 की कमी - जानें इससे कैसे बचें
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Vitamin B-12 (विटामिन बी -12) एक आवश्यक पोषक तत्व है जो शरीर की प्रतिरक्षा कोशिकाओं को स्वस्थ रखने …
गले और छाती में जमे कफ को तुरंत बाहर निकाले
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आमतौर पर Weather (मौसम) बदलते ही लोग बीमार पड़ जाते हैं। जिनमें से वायरल बीमारियां जैसे Cough (खांस…
व्यक्ति को किस उम्र में कितना चलना चाहिए? - जानिए यहाँ
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Walking हमारे पूरे शरीर के लिए अच्छा होता है। सिर्फ 20 मिनट पैदल Walking से हमारा दिल स्वस्थ र…
Master Ayurvedic PDF 2023
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किसी भी बीमारी के लिए सबसे अच्छा घरेलू उपचार रहता है। चाहे सिरदर्द हो या हाई बीपी की समस्या। घ…
यह फ़ूड कॉम्बिनेशन बड़ी बीमारी का कारण बन सकता है
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हमारा भोजन हमारे शरीर को स्वस्थ रखता है, लेकिन यह भोजन, यदि गलत संयोजन के साथ खाया जाए, तो कुछ समय …
क्या आपको रोजाना Earphone इस्तेमाल करने की आदत है? हो सकती है गंभीर बीमारी!
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अगर आप पूरे दिन Earphone का इस्तेमाल करते हैं तो उन्हें हर घंटे 10 मिनट के लिए हटा दें, नहीं तो का…
Junk Food और Fast Food में क्या अंतर है जानिए यहाँ
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हम में से कई लोग Junk Food और Fast Food में अंतर को लेकर भ्रमित रहते हैं। लेकिन आपको बता दें, ये दो…
हल्दी है कई बीमारियों की रामबाण दवा - जाने हल्दी के फायदे
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हल्दी (Turmeric) का सेवन करना बहुत फायदेमंद होता है। हल्दी (Turmeric) शरीर से रोगों को दूर करत…
डेंगू के लक्षण और इलाज
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देश के कई राज्यों में डेंगू का कहर बढ़ता ही जा रहा है। हर दिन डेंगू के नए मामले सामने आ रहे हैं। मध…
क्या आप भी गुदे हुए आटे को फ्रिज में रखते हैं? - तो हो जाये सावधान
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आपके घर में ज्यादातर ऐसा होता है, जब रात का खाना बचता है, कटे हुए आलू या सलाद, रोटी के लिए अतिरिक्त…